なるほどノート

【シニア向け】断捨離初心者でも迷わない！やさしいやり方と無理なく続けるコツ

断捨離を始めたいと思っても、「どこから手をつければいいのか分からない」と感じる方は少なくありません。特にシニア世代では、思い出の品や長年使ってきた物が多く、捨てるか残すかの判断で手が止まりやすいものです。 ★私自身も、「そろそろ断捨離し...

2026年06月09日

旅行に行くたびに、孫と会うたびに、庭の花が咲くたびにパシャパシャ撮っていたら、気づけばスマホの中に何千枚もの写真が……。「どこに何の写真があるかわからない」「スマホが重くなってきた」「大事な写真が消えてしまい...

2026年06月08日

お孫さんや子どもが「インスタに写真あげたよ」と言っているのに、自分はどうやって見ればいいのかわからない。旅行先の素敵な景色を共有したいけど、なんとなく敷居が高い気がする。そう感じている方、実は今、60代・70代のシニア世代でインスタグラ...

2026年06月08日

「このメール、本物かしら？」——その一瞬の迷いが命綱です   スマホを使っていると、こんなメッセージが届くことがありませんか？「荷物をお届けできませんでした。こちらから再配達を申請してください」「あな...

2026年06月08日

子どもや孫、仲のよい友人にLINEを送ったのに、なかなか「既読」がつかない。そんな経験はありませんか？「もしかしてブロックされた？」「何か気に障ることをしてしまったかな」と不安になってしまう気持ち、よくわかります。 ★私自身も、以前に子...

2026年06月07日

間6万円以上、損しているかもしれませんドコモ・au・ソフトバンクの従来プランをそのまま使い続けている場合、月7,000〜10,000円以上かかっているケースが少なくありません（総務省「電気通信サービスの契約数及びシェアに関する四半期デー...

2026年06月07日

知らないだけで、年間数万円〜十数万円を受け取れていない可能性があります年金だけでは生活費が足りない、物価が上がって家計が苦しい——そんな状況でも、実は「条件を満たせば受け取れるお金」が複数あります。ただし重要な...

2026年06月07日

「高齢だから賃貸は難しい」と諦めていませんか？ 60代で一人暮らしを始めようとすると、こんな壁にぶつかることがあります。「年齢を理由に民間の賃貸を断られた」「保証人を頼める人がいない」「年金収入だけで審査が通るか不安」—&m...

2026年06月07日

「年金だけで暮らせるか不安」——数字が見えると、不安は整理できます定年を迎えた、あるいは夫と死別・離婚して一人になった。そんなタイミングで多くの方が直面するのが「年金だけで本当に暮らせるのだろうか」という問いです...

2026年06月06日

離婚後に一番不安なのは「毎月いくらで暮らせるか」長年連れ添った夫との生活に限界を感じ、子どもが独立したのをきっかけに熟年離婚を考え始めた方は少なくありません。でも、こんな不安が頭をよぎるのではないでしょうか。「一人になったら毎月いく...

2026年06月06日